糖質制限 順調な理由
糖質制限を始めたのが7月7日（七夕）、ほぼ二ヶ月が経過しました。なぜ日付まで覚えているかというと、ぼくは誕生日が7月4日で、その翌々日にお腹の調子を崩し、それがきっかけで始めたので忘れにくいのです（笑）。さて、本日の朝食前の体重は74.2キ...
糖質制限 仙腸関節塾 ここからはじまる
仙腸関節塾の記念すべき第一回目が、本日無事に終了しました。この海のものとも山のものともつかぬ当塾の第一回目に参加された勇者は、5名。遠くは名古屋から2名、千葉から1名、地元山梨から2名。うち理学療法士2名、柔整鍼灸師2名、鍼灸師1名でした。...
糖質制限 カテゴリーに「糖質制限」を追加
仙腸関節塾まであとわずか！ 気合がみなぎっているぼくです。さて、糖質制限をはじめてからまだ2か月たっていないところですが（7週間くらいかな）、体重が75キロを切りました（今朝起き抜けの体重は74.2キロ）。77キロ前後でしばらく足踏みしてい...
徒手医学会 学術大会迫る
今年も日本カイロプラクティック徒手医学会の学術大会が近づいてまいりました。第17回目の今年は10月11日（日）12日（祝）の2日間、品川区立総合区民会館「きゅりあん」小ホールにて、「スポーツと徒手療法 アスリートのベストパフォーマンスを引き...
仙腸関節塾 付け焼刃にはしたくない
「付け焼刃」付け焼刃は刀鍛冶用語で、切れ味の良くない刀に鋼（はがね）の焼き刃を付け足したものをいった。切れ味が良く長持ちする刀は何度も地金を打って作られるが、鋼を足しただけの付け焼刃は、すぐに切れなくなり使い物にならなくなってしまう。そこか...